Back2Balance groepslessen voor de warmste week

- zo, 4 dec 2022 -

Back2Balance kinesitherapeuten team organiseert activiteiten voor de warmste week op zondag 4 december!

Groepslessen:
om 14u: 60+ gym
om 15u: Pilates
om 16u: HIIT (High Intensity Interval Training)

Inschrijven mogelijk via PB of via onderstaande link: https://www.supersaas.be/.../Groepslessen_Back_2_Balance

Na lessen is er mogelijkheid tot een babbel&borrel in gezellige sfeer.

Kinderanimatie aanwezig!

Prijs groepslessen = vrije gift.
Opbrengst drank verkoop gaat allemaal naar de warmste week.
Lokatie: alles gaat door in de ping-pong zaal op het Beukenhof. 

Beukenhof, Sint-Lambrechts-Herkstraat 69
Contact

Wat te doen in Herk?

16/12

Madagaskar, het vergeten land

Op vrijdag 16 december 2022 om 10u00 en 20u00 presenteert Jaak Poncelet 'MADAGASCAR, HET VERGETEN LAND' , een pakkend reisverslag


    Moos Herk in de Wereld
16/12

Kaartavond

Aanvang 19u30

Inschrijving 5 euro


    KWB
17/12

CHRISTMAS BLUES NIGHT

Live optreden van:
- CASH RELOADED
- DOGHOUSE SAM & HIS MAGNATONES
- BLACK CAT BISCUIT

 


    Elckerlyc LIVE
20/12

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance
21/12

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance
22/12

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance
28/12

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance
31/12

80's Rewind Sylvester Night

Beleef de flitsende 80’s op een oldschool oudejaarsfuif.

Wat je kan verwachten?


    80's Rewind Sylvester Night
04/01

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance
06/01

Herk Sport Masked Singer show

Op vrijdag 6 januari 2023 pakken we groots uit met de eerste Herk Sport Masked Singer show.


    Voetbalclub Herk Sport