Flex & Stretch

Wat te doen in Herk?

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

Word jij Domo vrijwilliger?

Domo Hasselt vzw ondersteunt kwetsbare gezinnen met kinderen in de regio rond Hasselt en Sint Truiden. Eén vrijwilliger komt één keer per week aan huis.


    Domo

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Open theaterdag

Toneelgroep Eenhoorn vzw Sint-Lambrechts-Herkstraat 69 3500 Hasselt organiseert zaterdag 1 oktober van 14u00 tot 20u00 Open Theaterdag Kom kijken


    Toneelgroep Eenhoorn vzw

De Mosselfeesten

Mosselfeesten van de Koninklijke Harmonie Hasselt.

Mosselen met friet voor 23€.


    Koninklijke Harmonie Hasselt

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance