Flex & Stretch

Wat te doen in Herk?

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Blind Geheugen.

Op 22 en 23 oktober gaan we van start met het eerste prachtige stuk, ten voordele van Alzheimer Liga Vlaanderen.
Mis deze voorstelling zeker niet!


    Toneelgroep Eenhoorn vzw
The website encountered an unexpected error. Please try again later.