Kamp Chiro

Van 19 tot 28 juli

Meer info volgt nog.

Contact
Chiro Herk

Wat te doen in Herk?

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Herk Kermis

 


    vzw Beukenhof

Herk Kermis

 


    vzw Beukenhof

Herk Kermis

 


    vzw Beukenhof

Rommelmarkt

De jaarlijkse vlooienmarkt is terug in de straten rond het domein Beukenhof. Van 8 tot 16u kan u terug alles verkopen en kopen.


    Herk Sport

Herk Kermis

 


    vzw Beukenhof

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

Flex & Stretch

Combinatie van:

- relaxatie/mindfullness/ademhaling
- stretchings
- oefeningen


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance

HIIT (High intensity interval training)

HIIT = een circuit training waarbij elke oefening een andere spiergroep activeert. Dit zorgt ervoor dat je zowel spierkracht wint als optimaal calorieën verbrandt!


    Back 2 Balance