Nieuwsgierig naar yoga maar nog niet de stap gezet? Of reeds enkele jaren ervaring? Iedereen is welkom.

Wil je graag yoga volgen, begeleid door een kinesiste, misschien is dit wel wat je zoekt.

Op dinsdag geef in YIN yoga in de Elckerlyc. Dit is een zachte, ontspannende vorm van yoga, gericht op herstel bindweefsel en relaxatie. Deze yoga werkt niet op spierkracht. We doen ook altijd een korte meditatie en een eindontspanning.

Heb je interesse in Hatha yoga? Neem dan een kijkje op de website, deze geef ik op vrijdag in de Alverberg.

Voor vragen en info, contacteer mij vrijblijvend! 0498/109955

Dank je wel en hopelijk tot binnenkort.